Содержание
Краткое резюме
- Джон Брауэр Минич с детства страдал от ожирения, к 12 годам весил 133 кг, а к 22 — уже 178 кг.
- Его проблема с весом длительное время оставалась без должного внимания, что приводило к постепенному ухудшению здоровья.
- Вес Джона достиг экстремальных 635 кг с 80% жира, из-за чего он оказался прикован к постели.
- После интенсивной госпитализации и диеты на 1200 калорий в сутки с овощами он сбросил рекордные 924 кг.
- Однако после выписки вес снова значительно вырос, и в момент смерти весил 362 кг.
- История показывает, насколько важна внимательность к своему здоровью и питание.
История борьбы с ожирением Джона Брауэра Минича
Джон Брауэр Минич родился в Сиэтле в 1941 году. Уже в детстве у него были явные проблемы с весом: к 12 годам он весил 133 кг — больше, чем многие взрослые мужчины, а к 22 годам вес вырос до 178 кг. Несмотря на это, Джон вел относительно нормальную жизнь: ходил в школу, женился, открыл свой успешный таксопарк, где был основным водителем.
Однако вес становился все серьёзнее. Однажды он не смог войти в своё такси из-за габаритов. Только тогда жена указала ему на серьёзность проблемы — отражение в зеркале не пробудило должных тревожных сигналов. Джон взял абонемент в спортзал, но рядом с ним оказался отличный португальский ресторан — постоянное искушение для человека с его проблемой. В итоге жена ушла от него.
Крупный вес как часть жизни
Вес Джона стал не просто проблемой, а фактически частью его идентичности — он приобрёл местную известность из-за своей массы, что повлияло и на его последующую жизнь. Он женился повторно и завёл двоих детей, пытаясь вести обычную жизнь.
Но вес рос, и болезнь побеждала — Джон оказался прикован к постели. Пытаться похудеть было опасно: одна из попыток диеты вызвала сердечную и лёгочную недостаточность. Его эвакуировали из дома 17 пожарными на жёсткой деревянной платформе, в больнице он занимал одновременно две кровати. В этот момент его вес составлял рекордные 635 кг при 80% телесного жира.
Рекордное похудение и последующий рецидив
В больнице ему назначили жёсткую диету — всего 1200 калорий в день, исключительно овощи. Это сработало: за два года госпитализации он сбросил до 216 кг, потеряв более 900 кг — самый крупный такой результат в истории.
Однако после выписки он не изменил отношение к питанию, и вес быстро восстановился — к моменту смерти в 1983 году он весил примерно 362 кг.
«Никто не посылал Джону критического сигнала о проблеме, поэтому он просто продолжал есть».
История Джона Брауэра Минича — трагичный пример того, как отсутствие поддержки и ответственности может привести к катастрофическим последствиям. Его путь напоминает о том, что контроль веса и питание — это вопрос жизни и смерти, а проблемы не стоит игнорировать.
💡 Главный урок: важно следить за своим рационом и вовремя реагировать на сигналы организма.