Video Thumbnail

Личная эффективность. Урок 4. Часть 2

Green Mak06:08
https://www.youtube.com/watch?v=CmAZMDEseBA

Содержание

Краткое резюме

📚 Современное обучение стало доступным и мобильным благодаря интернету и онлайн-курсам. Постоянное обновление знаний помогает оставаться востребованным в быстро меняющемся мире и даже поддерживает здоровье мозга. Чтобы не тратить много времени, стоит использовать краткие содержания книг, выбирать важные главы для чтения и слушать аудиокниги в моменты рутинных дел.


Почему постоянное обучение важно?

Известная цитата Бенджамина Франклина — «инвестиции в знания приносят лучшую прибыль» — актуальна как никогда. Сегодня получать новые знания стало значительно проще: не нужно тратить годы на университетские программы и большие деньги. Интернет и онлайн-курсы позволяют быстро освоить новые профессии и навыки.

«Чтобы оставаться востребованным, нужно владеть знаниями завтрашнего дня, а не вчерашнего.»

Мир меняется стремительно: профессии, которые были важны десять лет назад, сегодня выглядят иначе, а профессии будущего могут казаться необычными. Например, раньше создание простого веб-сайта требовало целой команды профессионалов, теперь же это доступный навык, которым может овладеть каждый, благодаря конструкторам типа Tilda.


Постоянное обучение и здоровье мозга

Помимо карьерных преимуществ, регулярное обучение положительно влияет на здоровье и профилактику заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Обучение стимулирует мозг, замедляя возрастные ухудшения когнитивных функций.


Как найти время на обучение?

Основная преграда для многих — «нет времени». Однако обучение можно удобно встроить в повседневный график. Вот несколько советов:

Используйте краткие содержания книг 📖

Не обязательно читать книгу полностью:

  • Найдите в интернете краткие пересказы или обзоры — их много как платных, так и бесплатных.
  • Читайте оглавления и выделяйте важные главы, полезные для конкретной задачи.
  • Многие учебные заведения учат этому с учетом объёма литературы. Такой подход позволяет экономить время и сосредотачиваться на ключевых знаниях.

«Читать всю книгу от корки до корки необязательно, достаточно выбрать нужные главы и ознакомиться с их кратким содержанием.»

Книги с краткими итогами в конце главы

Если в книге присутствуют конспекты по главам, начните с них. Так быстро понимаете содержание и решаете, стоит ли углубляться. Это способствует более эффективному чтению и усвоению материала.


Онлайн-курсы и аудиокниги — обучение в движении 🎧

Обучение онлайн сокращает затраты времени и денег на дорогу, позволяя учиться из любой точки мира через ноутбук или смартфон.

Время в транспорте — полезное время

  • Используйте поездки в общественном транспорте для чтения или просмотра материалов.
  • Если вы не за рулём, можно слушать аудиокниги.

Домашние дела и аудиокниги

  • Во время механической работы по дому (уборка, готовка) мозг расслаблен, и слушать аудиокниги вполне удобно.
  • Такой метод совмещает полезное с необходимым, расширяя возможности обучения без потери времени.

«Занимаясь домашними делами, параллельно слушайте аудиокнигу — это отличный способ совместить полезное с полезным.»


Постоянное обучение — это не просто необходимость, а ключ к успешной жизни и здоровому мозгу в современном мире. Воспользуйтесь удобными инструментами и подходами, чтобы сделать его частью повседневной рутины.